Voedingsadvies en leefstijladvies in Den Helder

Jong&Fit is er voor iedereen

Wij bieden voedingsadvies afgestemd op jouw behoeftes

Voedingsadvies en leefstijladvies bij Jong & Fit in Den Helder

Wil je weten wat nu echt gezond is voor je lichaam? Wil je verder kijken dan alleen voeding en vind je het lastig de juiste keuzes te maken op het gebied van een gezonde leefstijl? Dan ben je bij Jong & Fit aan het juiste adres. Ik help je graag verder met een leefstijladvies voor een gezond en fit leven. Bij Jong & Fit in Den helder wordt je door jouw Personal Trainer intensief begeleid op het gebied van voeding en leer je gezonde gewoontes aan. Denk daarbij aan het volgende:

  • Altijd een gratis intakegesprek 
  • Het bijhouden van een voedingsdagboek, zodat ik een persoonlijk voedingsplan op maat kan maken
  • Door bewust te zijn van de producten die je eet, betere keuzes kunnen maken op het gebied van voeding
  • Time management voor bewegen en het creëren van een leefstijl die past bij de te behalen doelen
  • Voor extra motivatie 24/7 online coaching. Voor vragen of extra steun kan je altijd bij mij terecht
  • Ik help je om te gaan met stress en geef je advies op het gebied van slapen, ontspanning en het toepassen van gezonde gewoontes
  • Een wekelijks consult om je voortgang te bespreken
  • Iedere maand wegen en meten om je resultaat te monitoren.

Wacht niet langer en begin met een gezonder leven. Neem vrijblijvend contact op via 06-11192068 voor een gratis intake en proefles bij Jong & Fit.

Vetmeting
Previous
Next
NEEM CONTACT OP

Vraag nu je proefles aan

Neem vrijblijvend contact met ons op. De eerste les is geheel gratis zo kun je eerst bekijken of onze aanpak bevalt!

Scroll naar top